ガーリックチリソース

時短レシピってやつ

自家製 蒜蓉辣椒酱(ガーリックチリソース)レシピ

2020年6月5日

蒜蓉辣椒酱(サンヨーラーチュージャン)のレシピです…って書きつつ、自分でも読めません!

というわけで、簡単に言ってガーリックチリソース。今回は簡単激うまレシピをご紹介いたします。

実は、先日ベルリンのアジアンスーパーでたまたま瓶詰めを買い、おいしくてあっという間に平らげてしまいました。でも、売っているものってやっぱり甘すぎたり、油の鮮度が気になったり。

じゃあ自分で作れば良いではないか!と。中国語でレシピを検索し、自宅にある材料でアレンジしてみました。

中国の基本レシピではカシューナッツを入れませんが、試しに入れてみたら少しマイルドになり、あらゆる料理に合うようになりました。中華料理だけでなく、和食を含めアジア料理全般、洋食にも使える万能調味料です。

しかし中国のレシピはがっつり砂糖が使われている!私は砂糖断ちをしているため、デーツとハチミツを使ってみたら、これが大成果でした。

ではレシピをどうぞ。

蒜蓉辣椒醬(サンヨーラーチュージャン)のレシピ

材料(出来上がり600ccくらい)

  • 種を取った生唐辛子200g
  • にんにく     120g
  • カシューナッツ  100g (ロースト・無塩)
  • 種を取ったデーツ 30g
  • 塩        20〜30g
  • ハチミツ     大さじ1
  • ホワイトビネガー 大さじ1〜2 
  • オイル      100〜120g

※唐辛子とにんにくを 1:1 にするとマイルドになります。
※オイルは植物性またはナッツ系で。ごま油で作るとくどくなります。

作り方

  1. 唐辛子、にんにく、カシューナッツ、デーツをフードプロセッサーに入れて細かくする。
  2. 1に塩、ハチミツ、ビネガー、オイルを入れて軽くかき混ぜ、鍋に移す。
  3. 鍋を中火にかけ15分ほど火を通す。(沸騰したら弱火)
  4. 火を止め、煮沸消毒した保存瓶に移す。

用途は無限大!

生姜と混ぜたりネギを入れたり、ごま油を足したり、味噌と混ぜたり、麻婆豆腐の味付けに使ったり。フォー、パッタイ、タイカレー、唐揚げ、春巻きや餃子のソース、納豆やうどんや蕎麦、ホットドッグやタコス、肉、魚、何にでも合うのです。万能って素晴らしい。

今日はナスのあんかけに乗せて食べました。明日はみじん切りしたズッキーニと一緒に炒めて冷奴の上に乗せたいな。明後日はお昼にチリドッグを作ろう。チヂミを作ってもいいな。

そして一番讃えたいのは、なんといってもVitamixです。リア用に野菜をみじん切りにし、人間用に毎朝フレッシュフルーツと野菜でなめらかなスムージーを飲むことができるのです。(Ad)

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こちらではカシューナッツの万能さを熱く語っています↓

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